酢、ハマり中





酢、はまり中です。

きっかけは、今夏の暑さ。
今年は昨年と比べ、夏の疲れがひどくて、食べるのもおっくうになるほど。
好きだった肉類が一切口に出来ず、でも体のためだと思って食べると、気持ち悪くなる始末。

これはまずいぞ!!と思いながらも、何をどう対策していいのやら。

たまたま立ち寄ったデパートに、「酢カフェ」なるものを発見。
暑いし、だるいし、思考が回らんし・・・酢でも飲んでさっぱりしてみるか!
と、思い切って、酢カフェへ。

リンゴ酢を炭酸水で割ったのを飲んだのですが、頭の中がす~~っとして、爽快感!!

なんだかちょっと元気になった気がして、すぐにリンゴ酢を買い、大好きなサンペレグリーのを買い、家で作って飲むようになりました。

酢は、疲労回復とか食欲増進とか、消化不良の解消とか、いろいろ効果があるようで、リンゴ酢を飲むようになって3日目にして、ずいぶんとだるさが抜け、食欲が戻ってきました。

夏は内臓がばてちゃうようですから、いろいろ工夫が必要ですね。


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